Если бы Иисус родился в наши дни...

Как научиться управлять временем

Почему я ничего не успеваю? Почему в сутках всего 24 часа? Как научиться управлять временем? Ответы на эти вопросы искали в программе БЕЗ ГРИМА с психологом Аленой Якуб.

Фото отсюда

Нашли. Оказывается, все просто. Если на словах. На деле же существует масса невидимых, но острых подводных камней, которые на раз могут обернуть хрупкую лодку под названием "МОЕ ВРЕМЯ".

Более того, в абсолютном большинстве случаев так и происходит и ты оказываешься  в бурлящих потоках стремительной и холодной (увы, не Гольфстрим) Реки жизни регулярно. Выйдя на берег, отряхнувшись и просушившись, с упорством жука-скарабея приступаешь к очередной попытке оседлать этот поток на лодке собственного изготовления.

Но то ли несовершенство чертежей, то ли материал не тот, то ли строитель мастерством не отличается, вскоре случается очередное купание.

Меж тем как и в любом деле в деле УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ существует несколько важных этапов, которые следуют один за другим. Пропускать или опускать ничего нельзя. Как в рецепте приготовления торта - строгая очередность и дозировка, иначе получишь нечто неописуемое, а не желаемый десерт. Итак, прямо по списку и пойдем:

1. ОСТАНОВИСЬ
Хватит суетиться и хвататься за десятки дел одновременно. Наивно считать, что "еще чуток, и все встанет на свои места". Не встанет. Пока ты не остановишься.

2. ПОДУМАЙ
Чего ты хочешь НА САМОМ ДЕЛЕ? Именно ТЫ, а не кто-то рядом. Здесь полезно поиграть в детскую игру "Почему?". Помните - там на каждую фразу следует вопрос "Почему?". На ответ снова вопрос и так до тех пор, пока не выйдете на самую суть. Разумеется, отвечать нужно по-настоящему, честно. Себе врать - последнее дело.

3. ЗАПИШИ
По одному на важные сферы жизни - дом, работа, друзья, я. Важно не валить все в кучу, а четко разграничивать списки и помнить: они все ОДИНАКОВО ВАЖНЫ.

4. ДЕЛАЙ
Тут все просто - идешь по спискам. Странным образом на верхних строках оказываются действительно важные вещи. При условии, что ты все делаешь ЧЕСТНО.

5. РАЗБОР ПОЛЕТОВ
Самый увлекательный этап. КАЖДЫЙ день нужно смотреть, что из задуманного реализовано, а что не срослось. за удачи себя награждаем, из-за неудач волосы не рвем и истерик не устраиваем, и уж Боже упаси самоедством не занимаемся. Вместо этого начинаем играть в уже знакомых "почемучек"  - почему не получилось? Так ли мне это нужно? Что сделать, что бы удалось? На основании своих же ЧЕСТНЫХ ответов пишем новые списки и вперед - к счастью и успеху. Ведь они, как известно, лишь РЕЗУЛЬТАТ правильной организации себя и своей жизни...

Приезжай к нам на Рождество

Для артиста записать Новогоднюю песню все равно что обеспечить себе место в новогодних хит-парадах и на вечеринках. Среди откровенного ширпотреба попадаются маленькие шедевры, к коим можно отнести вот эту песню Максима Леонидова. Она называется РОЖДЕСТВО.

Впервые эта песня появилась у нас в эфире на 100FM года 4 назад, прошу прощения у авторов если вру. Не заметить ее было нельзя, уж больно душевно, причем в лучшем смысле этого слова. В общем, случилась у нас с этой песней любовь с первого аккорда, с тех пор каждый год жду-не дождусь того момента когда в эфире Макс снова расскажет о том, как плохо в Рождество остаться без своих любимых. Ведь это "время надежд и любви торжество" ...

Видео снято с юбилейной программы ЧТО, ГДЕ, КОГДА 18 декабря 2010 года, 80-летя со дня рождения основателя игры Владимира Ворошилова. Зрители, кстати, выиграли.

Почему котенок - не лучший подарок на Новый год

Моя питомица Sabokah Lady Kitti Lee
порода Европейская бурма

На Новый год ПРИНЯТО ДАРИТЬ СИМВОЛ наступающего года. На этот раз жертвами модной забавы станут котята и кролики. Именно так, жертвами. Вспомните, что творилось, когда наступал год крысы - зоомагазины ликовали! Но кошка - это не крыса, которая живет пару лет. Кошка - серьезный компаньон, который будет рядом с вами 12-15 лет. 

Надо знать определенные "правила общежития" с усатыми-полосатыми, иначе совместное проживание может превратиться в муку и для вас, и для кошки. Вы удивитесь, если узнаете, как в целом мало мы знаем о потребностях питомцев!

Кошки деревенские, питающиеся мышами и парным молоком, и кошки квартирные, обеспечение которых лежит полностью на плечах владельца - две большие разницы. Несоблюдение правил заканчивается плачевно, прежде всего для ставшего обузой "новогоднего подарка". В лучшем случае - приют для животных, а в худшем армию бродячих животных ожидает пополнение. Кстати, выживают там единицы. 

К чему эта страшилка? Увы, это реальность, делаем ее мы с вами. Я не призываю отказаться от появления кошки в вашем доме, напротив, двумя руками за! На мой взгляд, лучшего компаньона, чем кошка не найти. За консультацией стоит обращаться к профессионалам кошководства - заводчикам. Они как никто лучше смогут рассказать кто такие кошки, как за ними ухаживать и к чему готовиться. Я и сама, как фанат кошек породы бурма, могу говорить о питомцах много и долго, есть вопросы - с радостью отвечу. Категорически возражаю лишь против того, чтобы животное дарили на праздник, как плюшевую игрушку, флакон парфюма или блестящую брошь. Все же это совсем разные вещи. 

Котенок в технике "чердачная кукла" -
 первый блин не комом!

К появлению животного дома надо быть готовым и подготовленным.  Только тогда появление пушистого комочка в доме станет радостью на долгие годы, а не сиюмитуной блажью с далеко идущими печальными последствиями, ведь мы хоть существа и эмоциональные, но думающие и ответственные.

Поэтому вместо милого мяукающего котенка дарим плюшевых, керамических, вязаных, тканых и ювелирных котов, кошек и котят (возможно, сделанных своими руками, как на фото - это мое творение в технике "чердачная кукла" - а запах!)

Сами меж тем потихоньку изучаем повадки живых символов года и готовим себя к роли счастливого владельца прекрасного создания - кошки. Удивительным образом им удается на своих пушистых лапках принести в дом счастье и покой. Пусть это случится тогда, когда вы и ваши близкие будете к этому готовы, а не в угоду моде и каким-то там традициям. 

С наступающим! 

Поздравления с годом КОТА

Моя питомица GIC Silk Stone Serafina
порода Европейская бурма

Именно так - кота! Я для себя решила совешенно точно: наступающий год - год КОТА, китайцы, кстати, считают точно так же. Японская версия с КРОЛИКОМ особого восторга не вызывает. И потом, есть у кролика свой ежегодный праздник - Пасха. Коты же неоправданно в этом смысле обделены, так что для равновесия пусть этот год будет годом кошек.

Не могу отрицать, определенное сходство у кота с кроликом есть: и тот, и другой небольшой пушистый милый зверек, осторожный и пугливый, на рожон не лезет, но любопытный, в курсе происходящего должен быть обязательно, умеющий ждать, работать и отдыхать,  чистоплотный, дружелюбный и ... сексуально активный, о чем свидетельствует и солидное число отпрысков!

Если переносить на нас с вами, в этом году особых подвигов совершать не стоит, ломать копья тоже. Следует меньше суетиться, научиться размышлять и даже медитировать, не забывать о чувстве собственного достоинства, которое имеет даже самая простая дворовая кошка. И еще неплохо бы вспомнить о семье и уделить ей чуток больше внимания. В общем, есть чему поучиться у наших барсиков и мурок.

Порыскав по просторам интернета нашлось несколько занятных стихотворных (скорее, зарифмованных) поздравлений с наступающим годом КОТА. Хоть и наивно местами, и даже банально, но мило без сомнения. Примеряйте поздравления к своим знакомым и радуйте в канун Нового года. С наступающим!

Символ года — добрый Кот

пусть удачу принесет.

Чтобы, как коту в сметане — 

Так жилось вам беспрестанно.

Чтоб сопутствовал успех,

Чтоб бюджет был без прорех,

Улыбалась чтоб удача

В этом вам году почаще!
***

Нас ждет особый следующий год,

Пусть принесет он всем добро и счастье,

Ведь символ года будущего – кот,

И он убережет вас от ненастья. 

Вам пригодится в будущем году

Кошачья мудрость, гибкость в начинаньях,

Пусть Новый год сопутствует труду,

И кот вознаградит за все старанья!
***

Здравствуй, здравствуй, Новый год,

Добрый и пушистый кот.

Будем мы с тобой дружить, 

Дружбой нашей дорожить.

Двенадцать месяцев промчались,

И вот настал желанный час.

Мы с Новым годом повстречались,

И он приветствует всех нас!
***

С годом пушистого белого Кота

От души поздравляю тебя.

И пожелаю, чтобы белый Кот

Принес тебе удачу и избавил от забот.

Чтоб в год Кота тебе везенье улыбалось,

И в старом чтоб году вся грусть осталась,

Любви, достатка, радости, добра,

Вокруг тебя чтобы царили счастье, доброта.
***

С новым годом поздравляем,

В год кота мы вам желаем,

Чтобы не линяла шубка,

Чтобы не болели зубки,

Чтобы ногтики под стать,

Чтоб могли всегда блистать!

Чтобы люди, вас узнав,

Прокричали громко: «мяу!»
***

Кот в восточном гороскопе

Даровитый и богатый.

А в преданиях Европы –

Символ воли кот усатый.

Наступает год с достатком,

Щедрый, светлый и раздольный.

Пусть и вам живется сладко,

Ну и кот чтоб был довольный!
***

Год Кота под дверью замурлыкал.

Открой же дверь, впусти его в свой дом!

Встречай его с улыбкой и надеждой,

И пусть снежок кружится за окном.

Пусть год Кота в дом принесет тепло,

Уют, покой, надежду и успех.

Пусть будет в доме и в душе светло,

И пусть звенит всегда в нем детский смех.
***

Кто ответственный за счастье?

Ну, конечно, это кот! 

Отгоняет он напасти

И удачу в дом зовет.

Раз в двенадцать лет повадясь,

Он опять спешит сюда.

С Новым годом! Пусть лишь радость

Принесет вам год Кота!

Наступающему году кота/кролика посвящается:

В споре, чей же год приближается - кролика или кота, лично для меня победили мои любимые кошки. Тем не менее стоит отдать честь и другому, японскому символу года - КРОЛИКУ, в нашей транскрипции ЗАЙЦУ. Вот ему-то, любимому герою детства, и посвящается этот прекрасный мультфильм детства "Мешок яблок". Часть 1.

Наступающему 2011 году посвящается:

Зайцу, японскому символу 2011 года, посвящается любимый мульт детства "Мешок яблок". Часть 2.

Впервые президент Латвии с визитом в России: сравнительные анализ двух стран

Впервые президент Латвии с визитом в России: встреча во Внуково

Техника безопасности в ОАЭ

В студии БЕЗ ГРИМА сегодня продолжился разговор об Объединенных Арабских Эмиратах. Стране далекой, манящей, арабской и очень богатой, благодаря обнаруженной не так давно нефти. Ей, кстати, даже музей посвятили, интересно, что там за экспонаты - буровая что ли?..

Наряду с широко-известными легкодоступными фактами обнаружилось и несколько занимательных, которые отправляющемуся в ОАЭ путешественнику стоит взять на заметку:

- фотографировать молящихся нельзя;

- фотографировать женщин нельзя;

- фотографировать мужчин можно только с их разрешения;

- отказаться от приглашения на чай/кофе - серьезно обидеть хозяина;

- прощаться нужно обеими руками, но при этом не глядя в глаза;

- номерные знаки закрепляются не за автомобилем, а за его владельцем;

- социальный статус в ОАЭ легко определяется по номерным знакам автомобилей: простолюдины на своих Бентли ездят с пятью цифрами, у влиятельных людей на знаке три цифры, у родственников шейха две, у него самого - одна;

- в октябре 2009 года один шейханутый предприниматель Саид аль-Хури за номерной знак "1" выложил более 14 миллионов долларов США (52,2 млн дирахмов);

- шейхов в ОАЭ множество: все члены правительства, правители эмиратов, а так же просто богатые члены родовых семей имеют титул шейха;

- страной управляют три шейха, каждый из них хозяин одного из Эмиратов: Дубаи, Абу Даби и Шаржа.

P.S. Слово «шейх» переводится как «первый». Ранее, когда большую часть территории эмиратов аселяли кочевые бедуинские племена, шейхом называли человека, который вёл племя. Это означало гигантскую ответственность — ведь выживать в раскалённой пустыне было невероятно трудно. Поэтому бедуины избирали в «ведущие» самого мудрого и сильного духом человека. Передаваться по наследству этот титул стал не очень давно, и до сих пор в глазах жителей эмиратов шейх отличается от прочих не «особенностью» рождения, а правом и ответственностью вести свой народ, управлять его жизнью и развитием. 


О прочих деталях путешествия в ОАЭ можно узнать на сайте www.remaco.lv

Альберт Светлов: к будущему можно подготовиться

Вот уже два дня гостем программы снова становится уже знакомый нашим слушателям Альберт Светлов, психолог, целитель, руководитель Академии развития и здоровья человека. Пересказывать разговор не буду, да и не нужно это. Кому нужно было, тот услышал. Но несколькими прозвучавшими в рамках нашей программы мыслями все же поделюсь:

фото отсюда

* будущее предписано 

* от нас зависит меньше, чем нам кажется

* коррекция будущего возможна уже сейчас

* проблемы - они проблемы для дурака, для мудрого человека они возможности

* если вокруг сплошные проблемы - разберись в причине, а она в тебе

* ориентируйся на законы природы

* в школах учат работать, а не жить

* образованность = духовность 

* каждый день нам дают множество знаков, но мы спим и их не видим

* случайности - непознанные закономерности

* у человека два рождения - физическое и духовное

* Родину предавать нельзя

* есть мудрость - она земная, но есть и премудрость, небесная 

* даже минута может изменить всю твою жизнь

* остановись на минуту и подумай - куда ты бежишь? зачем? 

Это, кстати, домашнее задание для нас с вами, вечно спешащих, но плохо понимающих куда...

Кстати, в Риге Альберт Светлов проведет два семинара: 

в субботу 18 декабря "Коррекция наступающего года", 

в воскресенье 19 декабря "Тантра прощения".

Тел. для справок +371 29550060

Ной, Магомет и кошки

Сегодня в студии  БЕЗ ГРИМА была Рита Ольхова, заводчик кршек породы бурма и девон-рекс, член правления клуба любителей животных REBUSS, а так же ассоциации клубов любителей кошек. Программа прошла под знаком кошки, покровительницы наступающего 2011 года, что меня, отъявленную кошатницу, очень радует. Живя рядом с этими удивительными созданиями, понимая их характер и зная повадки, могу сказать, что год будет непростой, но не суетливый. Уж что что, а бестолковой беготни кошки не любят. С другой стороны, выжидать, так как кошка, умеют очень немногие создания. А уж прикидываться, как будто она и вовсе не при делах, так тут кошка просто мастерица. Не говорю уже о врожденной грации, чувстве ответственности и умении расслабляться. Учиться и учиться у наших усатых-полосатых! Кстати, по генетике все кошки полосаты, только не у всех это заметно. 

Спасибо всем за вопросы и истории. Со своей стороны несколько историй (легенд?) о кошках исторических, почерпнутых мною здесь.

"Начнем с христианства и легендарного Ноя. Помните, с чем связано его имя? Он строил ковчег и собирал каждой твари по паре в ожидании всемирного потопа. Так вот, согласно первому мифу, во времена Ноя и строительства его ковчега кошек еще на свете не существовало. Видимо, про них забыли в процессе сотворения мира.

Но вот настали дни затворничества для всех, кого Ной взял в свой ковчег, поскольку за бортом бушевала стихия. Все звери как звери терпеливо переносили свое временное заточение. Однако обезьяне стало скучно. И дабы как-нибудь развеселиться, она отправилась заводить новые знакомства, нарвалась на львицу удивительной красоты и безумно в нее влюбилась.  В результате этой любви на свет и появилась кошка.

Вторая легенда немножечко расходится с первой. Так как если верить новому преданию, то во времена Ноя кошки уже не просто существовали, но уже даже делились на породы. И вот, когда все звери уже были в сборе и Ной закрывал двери ковчега, в узкую щель проскочила опоздавшая мэнская кошка. В итоге, ей прищемило хвост, без которого она с тех пор и ходит. (Другую легенду о том, почему у мэнских кошек нет хвоста, можно прочитать здесь.)

Теперь обратимся к мусульманству. Вы знаете почему кошка всегда падает на лапы? Этим чудесным даром наделил всех кошек пророк Магомет, погладив кошку три раза по спине. Магомет вообще оказывается был большим кошколюбом. Однажды, когда его кошка Миеца уснула на его рукаве, пророк отрезал рукав дабы не потревожить животное, поскольку самому ему надо было торопиться на молитву.

А вот в буддизме кошек не очень-то почитают. И все из-за того, что кошка проспала церемонию вхождения Будды в нирвану и прибыла с опозданием, когда все звери уже были на месте.

Теперь вы можете оценить все плюсы пунктуальности, так как в противном случае можно попасть в немилость или даже лишиться хвоста.

И в заключении хочу сказать большое спасибо обезьяне. Если бы не ее вмешательство, пришлось бы нам приручать какого-нибудь ягуара или гепарда". 

Источник: http://lap-lap.ru/2009/04/noj-magomet-i-koshki/

Чем ниже мужской голос, тем лучше он влияет на женщин

Ниже подсказка, которая поможет кому-то из вас сегодня, 3 декабря 2010 года, выиграть на 100FM билет на концерт Трех российских басов, который состоится в Большой Гильдии (Амату, 6) 26 декабря. Следите за эфиром!

""... - Помогает ли голос в покорении женских сердец?

- Конечно! Через голос женщина может влюбиться в мужчину.

- Считается, что женщины без ума от теноров. Большинство любовных арий написаны именно под этот голос.

- Женщины любят теноровый звук. Согласно научным исследованиям, он вибрирует на тех же частотах, где кричит годовалый ребенок. И в женщине просыпается материнское чувство.

- А баритонам и басам не повезло...

- Баритон больше действует с точки зрения сексапила. И особенно бас. Он крайне благотворно влияет на женскую природу. Этот голос вибрирует там, где женщине полезно..."

Из интервью Михаила Турецкого "Чем ниже мужской голос, тем лучше он влияет на женщин" газете КП

Из простушки в красавицу

Девчонки! Пятница, наш день!

Предлагаю встретить его в отличном настроении, даже если в зеркале утром вместо сонной и слегка припухшей физиономии вы не увидите Николь Кидман или Веру Брежневу, уж не знаю от кого вы тащитесь больше. Красота - это дело не столько природное, сколько ... наживное. Вы еще в этом сомневаетесь? 

Профессионалы при помощи своих волшебных кисточек, а потом и подключив Фотошоп за короткое время и простой девушки могут сделать писаную красавицу.  Вот как это происходит - смотрите в ролике, ставшем одним из лучших рекламных спотов десятилетия. Смотрим и не паримся по поводу собственного несоответствия рекламным красавицам на страницах глянцевых журналов. Да здравствуем мы, настоящие женщины со всеми нашими маленькими недостатками, так легко превращающимися в достоинства!

Еще немного про DETOX Food Pads

Ирина Терентьева, Вера Спирина и Зоя Калинка в программе БЕЗ ГРИМА

Сегодня в студии БЕЗ ГРИМА состоялся довольно напряженный разговор о здоровье. Мои гостьи - справа налево - предприниматель Зоя Калинка, врач и астролог Вера Спирина и диагност по методу Фолля Ирина Терентьева (координаты на страничке "Гости программы"). Дамы приятные во всех отношениях, думающие о своем здоровье и  желающие поделиться своими открытиями с окружающими. Открытий несколько, главное из которых - детоксикационный пластырь DETOX Food Pads, о котором можно подробно прочитать вот здесь.



" Токсины попадают в наш организм из разных источников. Их источники - химические пестициды и удобрения (зелень, овощи и фрукты), загрязненный воздух и вода, а также стресс. Сегодня для коммерческих целей производится около миллиона различных химикатов.

Детоксикация организма может проводиться различными способами. Вы можете очищаться травами, поститься или применять особые диеты на фоне приема диетических добавок и лекарственных препаратов. Все это дает очень неплохие результаты, если проводится под наблюдением врача.

Труднее всего выводятся токсины, присоединившиеся к тканям организма: тяжелые металлы (мышьяк, содержащийся в воде, ртуть, свинец, платина и т.д.). Хелирование дает возможность уменьшить уровень токсичности ртути, мышьяка и свинца. Но, наверное, самым простым и эффективным способом детоксикации является выведение токсинов.

Так как пластырь Detox предназначен для местного применения, можно не беспокоиться о том, что он негативно подействует на какую-либо другую часть тела. При использовании пластыря ничто не попадает в организм, а вредные вещества выводятся из него..."

Звучит немного фантастично, говорят, что эта небольшая штучка может помочь во многих случаях, начиная от бессонницы и заканчивая серьезными заболеваниями. В общем, изучайте, читайте, задавайте вопросы тем, кто в теме разбирается гораздо больше моего - тел. 67286668 или сразу приходите по адресу ул.Гертрудес 63 - 1 (второй этаж).

Своей задачей я видела прежде всего информирование. Абсолютно убежедена, что у человека должна быть возможность ЗНАТЬ. Незанание не только не освобождает от ответственности (где-то я это уже слышала!), но и чревато серьезными проблемами. Разве не так? Частенько приходится слышать: "Если б я тогда это знал!.." Так вот, теперь я, да и вы, знаем немного больше, чем раньше.

Что делать с этим знанием - пускать его в дело, взять на заметку или улыбнувшись, забыть, каждый волен решать сам. Мне это показалось как минимум интересным, и уж точно не вредным. Надеюсь, для кого-то будет и полезным!