Спина вам будет благодарна!

Рисунок женской спины. Эдгар Дега

БЕЗ ГРИМА 16/03/2011

Говорят, женщина красавица, если у нее прямая спина и не кривые ноги. Вот они, составляющие женской привлекательности - СПИНА и НОГИ! Кто бы сомневался, дамские ножки привлекают мужчин по понятной причине, а спина... тоже, в принципе, понятно. Вот и Дега туда же, все наглядно.

В словаре находим такое определение:
"Спина́ (лат. dorsum) — задняя сторона туловища, простирающаяся от нижней части шеи до поясницы". Солидная часть нашего тела. Как помочь своей спине достойно носить наше тело - в студии программы БЕЗ ГРИМА рассказал травматолог-ортопед, вертебролог, детский хирург Дмитрий КИРЕЕВ.

Прозвучавшие в эфире рекомендации одного из самых знающих специалистов можно свести к следующему:

* спать на жестком неправильно, выбирайте ортопедические матрасы;

* танцами спину не выпрямишь, напротив, танцевальная осанка - так называемая "прямая спина" - прямой путь к сколиозу;

* тяжелые школьные ранцы, конечно нехорошо,но здоровую спину ими не испортишь;

* лучший спорт для спины - плавание, правильная ходьба (с перекатом стопы), лучше нордическая, с палками, и конная терапия;

* не стоит тянуть до последнего - часто проблему можно решить минимальными простыми способами;

* обращайтесь за квалифицированной помощью к специалистам, часто высококлассные  доктора работают в рядовых поликлиниках и медицинских центрах;

* не надо думать, что доктор, предлагающий вам операцию на спине, мечтает превратить вас в инвалида: чем раньше будет сделана операция, тем проще она будет проходить, и легче будет реабилитационный период;

* изучайте, узнавайте и используйте предоставленные возможности! Например, в медицинском центре Плявниеки имеется дневной стационар, в котором можно сделать ряд операций ПО ГОСУДАРСТВЕННОЙ ПРОГРАММЕ, то есть бесплатно или за символическую плату.

Подробности можно узнать по телефону регистратуры 67136971.

А.Сахарова 16, Рига, тел. регистратуры - 67 13 69 71.

Программа выходит при поддержке медицинского центра Плявниеки.
В программе участвуют доктора, принимающие в медицинском центре Плявниеки.